Le Destin des Hommes redoutent le Plus, par Sandra Avant

By | septembre 13, 2015

 Le Destin d'Hommes Craignent Plus par Sandra Avant


" Pas Peur " est impressionnant quand placardé sur un longboard, mais c’est seulement le surf bravade. Nous le savons parce que nous avons demandé à vous parler de votre plus sombres préoccupations médicales dans un sondage en ligne. Comme il s’avère, la plupart de vous avez peur de beaucoup de problèmes de santé, mais vous avez peur de mauvaises choses. Et que peut-être votre mortelle erreur de calcul.

Prendre un cancer des testicules et de la paralysie. Ces relativement peu fréquent affections de l’effrayer living daylights de vous. Et pourtant, vous semblez beaucoup moins inquiète plus fréquentes menaces de santé tels que le cancer du poumon, de crise cardiaque, de diabète et d’accident vasculaire cérébral.

Pourquoi les erronée de l’effroi? Lorsque vous risquez de perdre une partie de votre vie à partir d’une maladie frappant dans vos années plus tard, vous le poids du risque plus faible dans le présent.

Voici vos principales craintes de santé, de leur risque réel et le réel stealth assassins de fret plus aujourd’hui.

le Cancer du Testicule

l’Appel qu’il Lance Armstrong effet – les hommes, nous avons interrogées vivent dans la crainte de tripotage de leurs heureux sac et de trouver un gros morceau. Le cancer du testicule est connu comme le " jeune homme de la maladie", parce qu’elle frappe généralement les gars, entre les âges de 18 et 35 ans, et pourtant, elle ne tient compte que de 5,45% des cancers diagnostiqués chez les hommes de moins de 30 ans, de le placer dans le " relativement rare " de la catégorie. De plus, le cancer du testicule a un taux de guérison de plus de 90 pour cent, l’un des plus élevés parmi les cancers.

Vérifier vos testicules, une fois par mois, dans un bain chaud ou immédiatement après la douche. Roulez délicatement chaque testicule entre le pouce et l’index. Consultez votre médecin si vous ressentez de grosseur inhabituelle. La détection précoce a entraîné une baisse du nombre de décès liés à ce cancer. Ne pas être le fou qui se cabre contre la tendance. Peur de ce plus. Le cancer de la Prostate est le deuxième cancer chez les hommes après carcinome baso-cellulaire (cancer de la peau), qui représente 13% de tous les cancers diagnostiqués. Même si elle a tendance à être diagnostiquée seulement quand vous êtes dans vos années soixante, les graines de difficulté peut être planté décennies plus tôt. Alors, comment pouvez-vous améliorer vos chances? En ingurgitant sur le brocoli. Les légumes crucifères contiennent des glucosinolates, qui rend le foie à produire des enzymes qui aident à décomposer les substances cancérigènes.

la Paralysie

d’Être mort, pas une grosse affaire. Paralysés – aujourd’hui, ce serait horrible. Les lésions cérébrales, des véhicules à moteur et d’accidents de plongée sont certaines des façons dont les hommes deviennent paralysés (par rupture de la moelle épinière), mais la cause la plus fréquente de paralysie est l’accident vasculaire cérébral (par causant nological des dommages). Une baisse de pression artérielle par la consommation de 350 ml de jus de carotte tous les jours. Le potassium va balayer l’excès de sodium de votre système et les composés phytochimiques aidera à lutter contre l’hypertension.

la Peur de ce plus. En tombant d’une échelle. Selon une étude publiée dans le Journal Américain de Médecine Préventive, à l’échelle de blessures liées à la maison ont grimpé de près de 50 pour cent depuis 1990. Réglez les pieds de l’échelle 30cm du mur pour chaque mètre de l’échelle de hauteur.

Tumeur au Cerveau

cancer du Cerveau aussi en bonne place sur la liste de vos craintes de santé. Oui, c’est triste. Bien sûr, les taux de survie sont faibles. L’hérédité semble être un facteur de risque majeur. Donc, est prolongée par inhalation de chlorure de vinyle – le genre de doses que vous recevez en travaillant dans une usine de plastiques.

Sauf si vous le faites, en effet, le travail dans une usine de plastiques, de se détendre. Essayez d’adopter l’attitude de l’un répondant à l’enquête: " je ne vous inquiétez pas à propos des choses que je ne contrôle pas.’ Peur de ce plus. Le cancer du poumon peut être moins fréquent que, disons, le cancer de la prostate, mais il est l’un des plus fatal de tous les cancers. Ne fumez pas? Deux heures passées dans un bar enfumé peut affecter vos poumons autant que souffler les quatre cigarettes, afin de limiter votre exposition. Essayez de manger plus de pommes, trop. Une étude publiée dans l’International Journal of Cancer a montré une grande diminution de l’incidence du cancer du poumon chez ceux qui mangeaient des pommes et des poires.

la Maladie d’Alzheimer

Plus de l’impuissance, des coups de feu ou d’être écrasé par une voiture, le sort que vous craignez le plus est en train de perdre votre conscience et de la mémoire, maladie d’Alzheimer, une maladie qui conduit à la démence sénile et, finalement, la mort. Mon esprit commandes de ma vie. Le perdre, c’est perdre de qui je suis.

Votre maladie d’Alzheimer menace est négligeable jusqu’à ce que vous atteigniez l’âge de 65 ans. À ce stade, les chances de saut à 6,3 pour cent. Toutefois, si la maladie dans votre famille, le risque à vie s’élève à 64%. La cause reste aussi floue que la dégradation mentale, il provoque, bien qu’il semble y avoir un lien pour le diabète. Augmentation de l’insuline dans la circulation sanguine, libère la puissance de la plaque formant les protéines dans le cerveau. Le diabète et la maladie d’Alzheimer peut partager des voies métaboliques.

Pour garder vos esprits, rejoignez l’Internet Chess Club www.chessclub.com. Vous voulez construire autant de réserve cognitive que vous le pouvez à travers des activités qui nécessitent de la mémoire et de la pensée abstraite. Mieux encore: pour démarrer un club d’échecs avec des amis. L’engagement Social accomplit la même et diminue le stress. Pour réduire votre risque de diabète, réduire votre consommation de glucides qui ne proviennent pas de fruits et de légumes.

la Peur de ce plus. Perdre votre esprit à l’âge de 70 ans ne sera pas plus beaucoup d’un souci si vous tirez un Kurt Cobain avant d’avoir 30 ans. Le Suicide est la troisième cause de violents ou en cas de décès accidentel chez les hommes entre les âges de 20 et 30. Qui plus est, les hommes sont plus susceptibles de se suicider que les femmes. Si vous êtes divertissant auto-pensées destructrices, demandez à votre médecin pour obtenir de l’aide. Toute idée de suicide doit être prise au sérieux.

les Brûlures du Troisième Degré

Votre peur de brûlures est déréglé avec le risque réel. S’il est vrai que les brûlures compte pour 50.7% de tous les non-liée à la voirie décès accidentels entre les âges de 25 et 34 ans, il est important de réaliser que les décès accidentels ne compte que pour une petite fraction de morts qui tombent dans le " homicides et de la violence de tout genre".

Si vous ne vous brûler gravement, les chances sont qu’il va se passer dans la cuisine, pas à partir d’un camion qui explose à côté de votre voiture. Dans le cas d’un feu de graisse de départ sur le poêle, ne pas éteindre avec de l’eau qui se propage uniquement les flammes. Au lieu de cela, couvrir les flammes avec un moule métallique pour les étouffer.

la Peur de ce plus. Le cancer de la peau. C’est très curable, mais seulement si elle est détectée tôt. Enregistrer vos masquer des pires effets du soleil par slathering sur les couches minces de SPF30 (ou plus) de la crème solaire avant de profiter des rayons.

l’Impuissance

La capacité à atteindre et à maintenir une érection est un processus physiologique complexe. Pourtant, même si seulement cinq pour cent des hommes de moins de 40 ans ne peuvent pas produire du bois à la demande, évidemment, de peur que se cache – ou flops. Et à juste titre: la dysfonction érectile (ED) afflige de 52 pour cent des hommes de plus de 40 ans.

Pour vous assurer que vous êtes pour tout ce qu’elle offre, éteignez la télé. Les hommes qui regardent plus de 20 heures de TÉLÉVISION par semaine sont 30% plus de chances d’expérience ED.

Peur de ces plus. L’hypertension artérielle, le diabète et l’obésité, qui tous prendre un péage sur vos artères. Nous apprenons que la cause la plus fréquente de la dysfonction érectile est liée à une maladie vasculaire. Votre contre-mesure: manger deux petits, petits déjeuners sains au lieu d’une (ou aucune), de sorte que votre taux de sucre et d’insuline ne pas monter en flèche puis crash. À 7h du matin, 300 ml de mélange de l’eau avec deux cuillères de poudre de protéine, une poignée de petits fruits, une cuillère à soupe de germe de blé, une cuillère à soupe d’huile de noix de coco et un peu de cannelle. Suivez jusqu’à 10 h, avec des oeufs brouillés, une petite portion de fruit et un BP de contournement du jus de carotte. Manger les petits, gras, riche en protéines et repas toutes les trois heures jusqu’à 9pm.